Seantero.id, PENAJAM – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Penajam Paser Utara (PPU) mengingatkan masyarakat meningkatkan kewaspadaan terhadap paparan kabut asap.
Imbauan tersebut disampaikan sebagai langkah menjaga kesehatan masyarakat ketika kualitas udara memburuk.
Kepala Dinkes PPU, Lukasiwan ES, mengimbau masyarakat mengurangi aktivitas di luar rumah apabila kondisi udara sedang tidak baik. Masyarakat yang terpaksa beraktivitas di luar juga dianjurkan menggunakan masker yang sesuai.
“Kami mengimbau masyarakat untuk tetap waspada terhadap kondisi kabut asap. Kalau kualitas udara sedang buruk, sebaiknya kurangi aktivitas di luar rumah dan gunakan masker jika harus keluar,” ujar Lukasiwan, Minggu (6/9).
Selain penggunaan masker, masyarakat diminta memperbanyak konsumsi air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi selama kondisi udara kurang sehat.
“Kemudian perbanyak minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi, serta tutup pintu dan jendela untuk mengurangi masuknya asap ke dalam rumah,” lanjutnya.
Dinkes PPU juga mengingatkan warga untuk mengurangi masuknya udara luar ke dalam rumah. Pintu dan jendela dapat ditutup ketika kualitas udara memburuk.
Penggunaan penyaring udara di dalam ruangan juga dapat menjadi salah satu upaya untuk menjaga kualitas udara yang dihirup.
Perhatian khusus diberikan kepada kelompok rentan, seperti anak-anak, lanjut usia, ibu hamil, serta masyarakat dengan kondisi kesehatan tertentu. Kelompok tersebut dinilai perlu mendapatkan perlindungan lebih ketika terjadi penurunan kualitas udara.
“Kelompok rentan seperti anak-anak, lansia dan ibu hamil juga perlu mendapat perhatian lebih. Kalau muncul keluhan seperti sesak napas, batuk terus-menerus atau nyeri dada, segera periksa ke fasilitas kesehatan terdekat,” pungkasnya.
Masyarakat juga diminta segera mendapatkan pemeriksaan di fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami sesak napas, batuk yang terus-menerus, nyeri dada atau keluhan kesehatan lainnya.
Imbauan tersebut menjadi bagian dari upaya Dinkes PPU mengajak masyarakat menerapkan pola hidup bersih dan sehat di tengah kondisi kabut asap.
Pesan yang disampaikan Dinkes PPU kepada masyarakat yakni “Lindungi diri, lindungi keluarga dari kabut asap”, sebagai pengingat agar kewaspadaan terhadap dampak kabut asap dilakukan mulai dari lingkungan keluarga. (Adv/Bby)
